Blog

Hier vind je mijn blogs met inspiratie en tips over leven vanuit vreugde. Wil je op de hoogte worden gehouden? Meld je dan aan voor mijn nieuwsbrief.

rugzak met zorgen

Loop jij nog met je rugzak rond? 5 praktische tips om je zorgen los te laten.

Maak jij je veel zorgen? Zorgen zijn akelige dingen, ze geven je onrust, buikpijn, hoofdpijn, stress en noem maar op. Ze kunnen je helemaal in beslag nemen, een constante zeur van gedachten in je hoofd. Hoe je het ook probeert, het piekeren wil maar niet stoppen. Herken je dat? Je kunt er letterlijk en figuurlijk…

image

Tel je zegeningen; waarom dankbaarheid helpt om te leven vanuit vreugde

“Niet geluk maakt ons dankbaar, maar dankbaarheid maakt ons gelukkig”. Deze uitspraak stond een tijdje geleden in het vrouwenmagazine van de EO: EVA (nr. 2, 2020), een themanummer over dankbaarheid. Kort daarvoor las ik een artikel over “De kracht van dankbaar leven” in het blad Liv (van zorgverzekeraar Prolife). Beide tijdschriften benadrukken het belang van…

DSC4957

Leven vanuit vreugde

Leef jij vanuit vreugde? Elke dag? Kan dat wel en wat is dat eigenlijk, leven vanuit vreugde? Misschien is dat in deze tijd een extra indringende vraag. We hebben allemaal te maken met de maatregelen rond het coronavirus. Misschien ken je iemand die ziek is of misschien heb je zelf wel klachten. Vreugde. Misschien niet…

Aanmelden voor updates